Este curso proporciona una introducción a Los Cuatro Pensamientos. Reflexionar sobre los Cuatro Pensamientos nos ayuda a orientarnos hacia el arte de la vida espiritual y a soltar las preocupaciones y obsesiones mundanas que actualmente impiden el despertar de nuestra verdadera naturaleza. La enseñanza de Buda (conocida como Dharma en sánscrito), proporciona un camino gradual desde el sufrimiento hacia una paz duradera y la felicidad de la mente. La meditación sobre los Cuatro Pensamientos nos permitirá decidir si deseamos seguir ese camino y descubrir cómo construir una base sólida para aquellos de nosotros que optamos por profundizar en nuestra práctica espiritual.