Curso

El Arte de la Meditación: Ciclo 2018

Inscripciones cerradas La meditación es un método extraordinario para el cultivo, como mínimo, de una experiencia interior de paz y felicidad. Y aún más importante, es la herramienta principal en el camino espiritual para desarrollar las cualidades espirituales. Pero no sólo es una técnica; es un arte a través del cual podemos tomar la materia prima de nuestras experiencias de la vida cotidiana y transformarlas en algo extraordinario. A través del Arte de la Meditación, aprendemos a transmutar, incluso, nuestros problemas en los medios para actualizar nuestro potencial.

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18 Lecciones

Curso Materials

Los materiales del curso están disponible en la lección de presentación cuando se inscriba en el curso.

Arte: Lección de Presentación

Lección 1: Introducción a la Meditación

Lección 2: La Meditación Aplicada al Día a Día

Lección 3: El Arte de la Meditación

Lección 4: El Mapa de la Meditación

Lección 5: El Amor en la Meditación

Lección 6: La Sabiduría en la Meditación

Lección 7: Meditando en la Gama del Altruismo

Lección 8: Meditando en el Amor

Lección 9: Meditando en la Compasión

Lección 10: Meditando en el Regocijo

Lección 11: Meditando en la Ecuanimidad

Lección 12: Desarrollo de la Calma Mental

Lección 13: La Atención al Cuerpo

Lección 14: La Atención a las Sensaciones

Lección 15: La Atención a la Mente

Lección 16: La Atención en los Fenómenos

Retiro Virtual de Un Día - 5 de mayo