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Entrenamiento Mental Integral

Curso de Entrenamiento Mental Integral (Zaragoza)

14 marzo a 10:00 - 15 marzo a 19:00

El Entrenamiento Mental Integral (EMI) es uno de los sistemas de meditación más completos y accesibles de la actualidad. Su eficacia reside en su amplitud: al aprovechar todos los aspectos de la vida, EMI desarrolla una transformación personal de un modo práctico, profundo y sostenible.

Te ayudará a abordar y gestionar tus emociones, potenciar tu atención y ver de otra manera el mundo que te rodea. 

El Curso

En el Entrenamiento Mental Integral (EMI) trabajarás con  herramientas diseñadas para ser aplicadas a todas las experiencias cotidianas. Con ellas estarás capacitado para abordar y gestionar tus emociones, potenciar tu atención y ver de otra manera el mundo que te rodea.

Te facilitará las claves para lograr cambios rápidos y profundos, ya que en cada lección aprenderás siete nuevas herramientas con las que aprovechar todas tus experiencias, relaciones, situaciones y emociones como combustible para tu desarrollo personal y espiritual.

En EMI encontrarás un programa de crecimiento personal con las herramientas para:

 

  • Superar los desafíos de la vida
  • Gestionar tus emociones
  • Cultivar y potenciar relaciones sanas
  • Tomar decisiones valientes
  • Potenciar la lucidez mental

Lugar y horario

El curso tendrá lugar desde la mañana del  sábado 14 hasta la tarde del domingo 15 de marzo.

Lugar:

Horario 

 

  • Sábado 14 marzo: 10:00 a 13:30h / 15:30 a 19:00h
  • Domingo 15 marzo: 10:00 a 13:30h / 15:30 a 19:00h

Maestro

Lama Rinchen Gyaltsen es el maestro residente del Centro Budista Sakya. Cuenta con una sólida formación filosófica académica y meditativa adquirida durante sus más de 10 años en Asia y Occidente, así como con una amplia experiencia docente.

Lama Rinchen es conocido por su capacidad de transmitir con claridad, precisión y cercanía la filosofía budista al público occidental en diferentes formatos: cursos presenciales, online y retiros.

A quién va dirigido

EMI es para cualquier persona interesada en emprender un programa de meditación de autotransformación.

Aunque se basa en los principios de la psicología budista, en él se trabajan los puntos clave de la mente humana, por lo que sus beneficios están al alcance de todos.

Por eso, EMI es ideal para personas:

  • Nuevas en la meditación
  • Con una práctica asentada de yoga o meditación
  • Practicantes de mindfulness
  • Interesadas en empezar un nuevo ciclo vital
  • Buscadoras de crecimiento personal y espiritual

Las personas del siglo XXI y los grandes yoguis del antiguo Tíbet tienen el mismo potencial mental. Para despertarlo solo necesitan diferentes presentaciones de las mismas herramientas.” – Lama Rinchen Gyaltsen

Precio

Matrícula 80€ para los dos días (llevar justificante matrícula)
Becas para desempleados y estudiantes. Solicítala aquí
*No es posible la matrícula parcial*

 

14/03/2020
15/03/2020
80€
Secretaría Paramita: 96 576 07 77
Lama Rinchen Gyaltsen