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septiembre 2018
Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
Más información »Clases de Hatha Yoga en la Marina Alta
Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
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La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
Más información »octubre 2018
Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
Más información »Jornada de Puertas Abiertas y Cine
Te invitamos a compartir un día con nosotros. El 6 de Octubre abrimos las puertas a personas individuales o grupos que tengan interés en explorar el camino espiritual, conocer el centro y disfrutar de una tarde de convivencia en un ambiente de armonía. Para ello hemos organizado una serie de actividades que pueden ser de tu interés: Para los que vienen por primera vez, el día empieza con una visita guiada donde se dará una breve explicación del centro y…
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Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
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La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
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La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
Más información »noviembre 2018
Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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Más información »diciembre 2018
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La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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