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Tres Visiones – Módulo 3 (Inscripciones cerradas)
Sólo para participantes ya inscritos en Formación en Meditación presencial. Tercer módulo del curso Las Tres Visiones impartido por Lama Rinchen Gylatsen.
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Sólo para participantes ya inscritos en Formación en Meditación presencial. Tercer módulo del curso Las Tres Visiones impartido por Lama Rinchen Gylatsen.
Más Información »Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. -Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional entre otros pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con un grado de mayor felicidad y…
Más Información »Exploring Meditation: Guided Meditation and Teachings (Saturdays)
Truth itself can only be attained within oneself through the deepest meditation and consciousness -Buddha. Buddhism offers a variety of tools both for spiritual and personal development. The benefits of meditation are manifold: it sharpens attention and memory, strengthens the immune system and reduces emotional stress, among others. Beyond its therapeutic benefits, meditation has also been proven to increase happiness and compassion which brings about an overall sense of joy and wellbeing in how we live our lives. Lama Rinchen…
Más Información »Hatha Yoga (sábados)
El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
Más Información »Hatha Yoga (sábados)
El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
Más Información »Hatha Yoga (sábados)
El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
Más Información »Hatha Yoga (sábados)
El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
Más Información »Práctica de Tara con Mantras
“Tara es la energía latente en todo ser que se despierta con el eco de su mantra.” – Lama Rinchen Gyaltsen Tara es un Buda femenino que encarna la intrepidez de todos los Iluminados y el poder para trascender los miedos y obstáculos que enfrentamos en el camino. Los monasterios tibetanos hacen la puya de los Cuatro Mandalas de Tara Verde todos los días, ya que es una de las formas más poderosas de crear karma positivo y eliminar obstáculos…
Más Información »Práctica de Tara con Mantras
“Tara es la energía latente en todo ser que se despierta con el eco de su mantra.” – Lama Rinchen Gyaltsen Tara es un Buda femenino que encarna la intrepidez de todos los Iluminados y el poder para trascender los miedos y obstáculos que enfrentamos en el camino. Los monasterios tibetanos hacen la puya de los Cuatro Mandalas de Tara Verde todos los días, ya que es una de las formas más poderosas de crear karma positivo y eliminar obstáculos…
Más Información »La Afilada Rueda del Karma
En este curso, Lama Rinchen Gyaltsen nos enseña a sanar los estados aflictivos en nosotros identificando el origen de todos nuestros problemas: el egocentrismo, originador de las emociones tóxicas y los patrones destructivos. Este curso es para los valientes que se ven inspirados por la intrepidez del bodhisattva y se enfrentan a sus sombras para poder crecer como personas y desarrollarse en el camino espiritual. Lama Rinchen basa sus enseñanzas en La rueda de armas afiladas, uno de los textos…
Más Información »La Afilada Rueda del Karma
En este curso, Lama Rinchen Gyaltsen nos enseña a sanar los estados aflictivos en nosotros identificando el origen de todos nuestros problemas: el egocentrismo, originador de las emociones tóxicas y los patrones destructivos. Este curso es para los valientes que se ven inspirados por la intrepidez del bodhisattva y se enfrentan a sus sombras para poder crecer como personas y desarrollarse en el camino espiritual. Lama Rinchen basa sus enseñanzas en La rueda de armas afiladas, uno de los textos…
Más Información »Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. -Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional entre otros pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con un grado de mayor felicidad y…
Más Información »Exploring Meditation: Guided Meditation and Teachings (Saturdays)
Truth itself can only be attained within oneself through the deepest meditation and consciousness -Buddha. Buddhism offers a variety of tools both for spiritual and personal development. The benefits of meditation are manifold: it sharpens attention and memory, strengthens the immune system and reduces emotional stress, among others. Beyond its therapeutic benefits, meditation has also been proven to increase happiness and compassion which brings about an overall sense of joy and wellbeing in how we live our lives. Lama Rinchen…
Más Información »Hatha Yoga (sábados)
El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
Más Información »Hatha Yoga (sábados)
El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
Más Información »Hatha Yoga (sábados)
El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
Más Información »Práctica de Tara con Mantras
“Tara es la energía latente en todo ser que se despierta con el eco de su mantra.” – Lama Rinchen Gyaltsen Tara es un Buda femenino que encarna la intrepidez de todos los Iluminados y el poder para trascender los miedos y obstáculos que enfrentamos en el camino. Los monasterios tibetanos hacen la puya de los Cuatro Mandalas de Tara Verde todos los días, ya que es una de las formas más poderosas de crear karma positivo y eliminar obstáculos…
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“Tara es la energía latente en todo ser que se despierta con el eco de su mantra.” – Lama Rinchen Gyaltsen Tara es un Buda femenino que encarna la intrepidez de todos los Iluminados y el poder para trascender los miedos y obstáculos que enfrentamos en el camino. Los monasterios tibetanos hacen la puya de los Cuatro Mandalas de Tara Verde todos los días, ya que es una de las formas más poderosas de crear karma positivo y eliminar obstáculos…
Más Información »La Afilada Rueda del Karma
En este curso, Lama Rinchen Gyaltsen nos enseña a sanar los estados aflictivos en nosotros identificando el origen de todos nuestros problemas: el egocentrismo, originador de las emociones tóxicas y los patrones destructivos. Este curso es para los valientes que se ven inspirados por la intrepidez del bodhisattva y se enfrentan a sus sombras para poder crecer como personas y desarrollarse en el camino espiritual. Lama Rinchen basa sus enseñanzas en La rueda de armas afiladas, uno de los textos…
Más Información »La Afilada Rueda del Karma
En este curso, Lama Rinchen Gyaltsen nos enseña a sanar los estados aflictivos en nosotros identificando el origen de todos nuestros problemas: el egocentrismo, originador de las emociones tóxicas y los patrones destructivos. Este curso es para los valientes que se ven inspirados por la intrepidez del bodhisattva y se enfrentan a sus sombras para poder crecer como personas y desarrollarse en el camino espiritual. Lama Rinchen basa sus enseñanzas en La rueda de armas afiladas, uno de los textos…
Más Información »Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. -Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional entre otros pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con un grado de mayor felicidad y…
Más Información »Exploring Meditation: Guided Meditation and Teachings (Saturdays)
Truth itself can only be attained within oneself through the deepest meditation and consciousness -Buddha. Buddhism offers a variety of tools both for spiritual and personal development. The benefits of meditation are manifold: it sharpens attention and memory, strengthens the immune system and reduces emotional stress, among others. Beyond its therapeutic benefits, meditation has also been proven to increase happiness and compassion which brings about an overall sense of joy and wellbeing in how we live our lives. Lama Rinchen…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
Más Información »Práctica de Tara con Mantras
“Tara es la energía latente en todo ser que se despierta con el eco de su mantra.” – Lama Rinchen Gyaltsen Tara es un Buda femenino que encarna la intrepidez de todos los Iluminados y el poder para trascender los miedos y obstáculos que enfrentamos en el camino. Los monasterios tibetanos hacen la puya de los Cuatro Mandalas de Tara Verde todos los días, ya que es una de las formas más poderosas de crear karma positivo y eliminar obstáculos…
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“Tara es la energía latente en todo ser que se despierta con el eco de su mantra.” – Lama Rinchen Gyaltsen Tara es un Buda femenino que encarna la intrepidez de todos los Iluminados y el poder para trascender los miedos y obstáculos que enfrentamos en el camino. Los monasterios tibetanos hacen la puya de los Cuatro Mandalas de Tara Verde todos los días, ya que es una de las formas más poderosas de crear karma positivo y eliminar obstáculos…
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En este curso, Lama Rinchen Gyaltsen nos enseña a sanar los estados aflictivos en nosotros identificando el origen de todos nuestros problemas: el egocentrismo, originador de las emociones tóxicas y los patrones destructivos. Este curso es para los valientes que se ven inspirados por la intrepidez del bodhisattva y se enfrentan a sus sombras para poder crecer como personas y desarrollarse en el camino espiritual. Lama Rinchen basa sus enseñanzas en La rueda de armas afiladas, uno de los textos…
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En este curso, Lama Rinchen Gyaltsen nos enseña a sanar los estados aflictivos en nosotros identificando el origen de todos nuestros problemas: el egocentrismo, originador de las emociones tóxicas y los patrones destructivos. Este curso es para los valientes que se ven inspirados por la intrepidez del bodhisattva y se enfrentan a sus sombras para poder crecer como personas y desarrollarse en el camino espiritual. Lama Rinchen basa sus enseñanzas en La rueda de armas afiladas, uno de los textos…
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Truth itself can only be attained within oneself through the deepest meditation and consciousness -Buddha. Buddhism offers a variety of tools both for spiritual and personal development. The benefits of meditation are manifold: it sharpens attention and memory, strengthens the immune system and reduces emotional stress, among others. Beyond its therapeutic benefits, meditation has also been proven to increase happiness and compassion which brings about an overall sense of joy and wellbeing in how we live our lives. Lama Rinchen…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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“Tara es la energía latente en todo ser que se despierta con el eco de su mantra.” – Lama Rinchen Gyaltsen Tara es un Buda femenino que encarna la intrepidez de todos los Iluminados y el poder para trascender los miedos y obstáculos que enfrentamos en el camino. Los monasterios tibetanos hacen la puya de los Cuatro Mandalas de Tara Verde todos los días, ya que es una de las formas más poderosas de crear karma positivo y eliminar obstáculos…
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“Tara es la energía latente en todo ser que se despierta con el eco de su mantra.” – Lama Rinchen Gyaltsen Tara es un Buda femenino que encarna la intrepidez de todos los Iluminados y el poder para trascender los miedos y obstáculos que enfrentamos en el camino. Los monasterios tibetanos hacen la puya de los Cuatro Mandalas de Tara Verde todos los días, ya que es una de las formas más poderosas de crear karma positivo y eliminar obstáculos…
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Truth itself can only be attained within oneself through the deepest meditation and consciousness -Buddha. Buddhism offers a variety of tools both for spiritual and personal development. The benefits of meditation are manifold: it sharpens attention and memory, strengthens the immune system and reduces emotional stress, among others. Beyond its therapeutic benefits, meditation has also been proven to increase happiness and compassion which brings about an overall sense of joy and wellbeing in how we live our lives. Lama Rinchen…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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“Tara es la energía latente en todo ser que se despierta con el eco de su mantra.” – Lama Rinchen Gyaltsen Tara es un Buda femenino que encarna la intrepidez de todos los Iluminados y el poder para trascender los miedos y obstáculos que enfrentamos en el camino. Los monasterios tibetanos hacen la puya de los Cuatro Mandalas de Tara Verde todos los días, ya que es una de las formas más poderosas de crear karma positivo y eliminar obstáculos…
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“Tara es la energía latente en todo ser que se despierta con el eco de su mantra.” – Lama Rinchen Gyaltsen Tara es un Buda femenino que encarna la intrepidez de todos los Iluminados y el poder para trascender los miedos y obstáculos que enfrentamos en el camino. Los monasterios tibetanos hacen la puya de los Cuatro Mandalas de Tara Verde todos los días, ya que es una de las formas más poderosas de crear karma positivo y eliminar obstáculos…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
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El Hatha Yoga es una práctica que utiliza el cuerpo y la mente para crear equilibrio interno, dándonos paz, fortaleza física y emocional. El Hatha Yoga incluye una variedad de posturas (asanas) diseñadas para personas de todos los niveles, desde los completos principiantes hasta los estudiantes avanzados, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad interno, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El instructor combina varios tipos de Hatha Yoga (incluyendo la fluidez y…
Más Información »The Four Immeasurables and Bodhicitta with Alan Wallace
According to the Buddhist tradition, as important as it is to develop shamatha and vipashyana (tranquility and clear vision), it’s also essential to cultivate the qualities related to the spectrum of altruism. In this retreat, Alan Wallace will show a sequence of practices for the cultivation of the so-called "Four Immeasurable", namely, loving kindness, compassion, empathic joy and equanimity, followed by practices for the development of Bodhicitta.
A 6-day silent retreat for cultivating a boundless heart
Enhance emotional skills through four immeasurables meditation
Equally rewarding for beginners and advanced meditators
Los Cuatro Inconmensurables y la Bodhichitta con Alan Wallace
De acuerdo con la tradición budista, tan importante es el desarrollo de shamatha y vipashyana (quietud y visión clara), como el de las cualidades ligadas al ámbito de lo afectivo. En este retiro, Alan Wallace mostrará una secuencia de prácticas para el cultivo de los llamados “Cuatro Inconmensurables”, a saber, loving-kindness o bondad amorosa, compasión, alegría empática y ecuanimidad, seguido por ejercicio para el desarrollo de la Bodhicitta.
Retiro de silencio de 6 días.
Más Información »Jornada de Puertas Abiertas y Cine
Jornada de puertas abiertas en Centro budista Alicante El Centro Internacional de Estudios Budistas (CIDEB), localizado en la urbanización de La Sella en la región de Marina Alta de la Comunidad Valenciana, es una pequeña comunidad en la que practicantes laicos y monjes viven bajo la tutela de Lama Rinchen Gyaltsen. Abrimos el monasterio un sábado al mes a personas o grupos que quieran pasar el día con nosotros. Horario: 11:30 Llegada 12:00 Visita guiada 13:00 Comida 14:00 Película 16:30…
Más Información »Jornada de Puertas Abiertas y Cine
Jornada de puertas abiertas en Centro budista Alicante El Centro Internacional de Estudios Budistas (CIDEB), localizado en la urbanización de La Sella en la región de Marina Alta de la Comunidad Valenciana, es una pequeña comunidad en la que practicantes laicos y monjes viven bajo la tutela de Lama Rinchen Gyaltsen. Abrimos el monasterio un sábado al mes a personas o grupos que quieran pasar el día con nosotros. Horario: 12:00 Visita guiada 13:00 Comida 15:00 Cinefórum 17:00 Meditación Durante…
Más Información »Cultivando el Equilibrio Emocional (C.E.E.)
En el apartado de emociones veremos cómo se desarrolla una emoción para aprender a reconocerla en uno mismo, poniendo conciencia sobre los detalles generando la posibilidad de cambio y de gestión MIENTRAS la estoy viviendo. Por otra parte, trataremos de reconocer patrones de conducta, de pensamiento y emocionales, y veremos de qué manera podemos empezar a cambiar esos hábitos por otros más saludables. Lo más difícil siempre es cambiar los hábitos y para ello nos basaremos en uno de los…
Más Información »Cultivando el Equilibrio Emocional (C.E.E.)
En el apartado de emociones veremos cómo se desarrolla una emoción para aprender a reconocerla en uno mismo, poniendo conciencia sobre los detalles generando la posibilidad de cambio y de gestión MIENTRAS la estoy viviendo. Por otra parte, trataremos de reconocer patrones de conducta, de pensamiento y emocionales, y veremos de qué manera podemos empezar a cambiar esos hábitos por otros más saludables. Lo más difícil siempre es cambiar los hábitos y para ello nos basaremos en uno de los…
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