Retiro de Soyong

Retiro de Soyong

Retiro espiritual de purificación y meditación

La disciplina es un tercio del camino espiritual budista. Y para facilitarlo, el Buddha enseñó la práctica del soyong: la conducta ética que purifica el karma y potencia la atención plena.

En este retiro aprenderás las claves de la disciplina budista y cómo integrarla en tu vida cotidiana. También explorarás sus beneficios durante las sesiones de meditación guiada, y tendrás la oportunidad de orar, estudiar, meditar y servir junto a los monjes y monjas del templo y en unas condiciones idóneas para el florecimiento espiritual. 

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Retiro Soyong

El retiro se basa en el principio de soyong: adoptar una disciplina ética que purifica el karma negativo. Para ello se tomarán los ocho votos laicos, incluyendo no tomar la cena (ver pestaña “Qué es el soyong”).

El retiro será del 17 al 31 de julio combinará teoría y práctica:
•  Enseñanzas sobre la disciplina budista, el arte de lograr equilibrio en nuestra vida para florecer en el camino espiritual.
•  Sesiones de meditación en las que experimentarás el impacto de la disciplina sobre la mente.

Las enseñanzas cubrirán los siguientes temas:
•  Cómo desarrollar disciplina espiritual en la vida cotidiana
•  Qué papel juega la conducta en el camino espiritual
•  Cómo disciplinar la mente
•  Por qué el Buda estableció la sangha monástica
•  Cuál es la motivación correcta para convertirse en un monástico budista
•  Qué tiene de especial la vida monástica
•  Qué hay que estudiar para convertirse en monástico
•  Consejos para integrar el arte espiritual de vivir en el día a día

Parte del retiro se basará en Versos sobre la disciplina del monje novicio de Acharya Nagaryuna. En apenas 65 estrofas, el afamado erudito indio del siglo II explica las claves de la ética del practicante ordenado, y sirve como referente para los laicos que quieran perfeccionar su conducta en la vida cotidiana.

El soyong es la práctica espiritual de mantener una conducta pura y disciplinada. Está presente en todas las tradiciones budistas, y consiste en tomar los siguientes ocho votos durante 24 horas:

1.- No matar
2.- No robar
3.- No tener actividad sexual
4.- No mentir
5.- No consumir intoxicantes
6.- No bailar, cantar ni adornarse
7.- No comer después del mediodía
8.- No usar camas altas ni asientos lujosos

Los beneficios del soyong son tan inmensos que todos los maestros budistas, sin importar la tradición, enfatizan su práctica. Entre sus efectos más importantes se encuentran:

1.- Purificar el karma negativo
2.- Restaurar los compromisos rotos
3.- Favorecer la atención plena
4.- Disciplinar la conducta diaria
5.- Potenciar la meditación

Khenpo Pema Wangdak nació en Tíbet y se formó en el exilio en India. En 1982, S. S. Gongma Trichen Rinpoché le encargó transmitir a Occidente el Dharma del Linaje Sakya. Desde entonces, Khenpo Pema ha guiado a cientos de estudiantes y preside la Fundación Vikramasila, que administra multitud de centros Sakya en EE. UU., Nepal e India. Su dominio del inglés y familiaridad con la cultura Occidental, además de su sabiduría y compasión, hacen de él un maestro excepcional.

Lama Rinchen Gyaltsen es el maestro residente del Centro Internacional de Estudios Budistas. Lama Rinchen residió durante más de 10 años en India, Nepal y Tíbet, donde recibió su formación filosófica y completó numerosos retiros de meditación. Hoy enseña la teoría, práctica y meditación del budismo tibetano en cursos y retiros en España, Europa y Sudamérica.

En el budismo se acostumbra a ofrecer un donativo al maestro al final del retiro. Este donativo es voluntario y puede incluir a los miembros de la sangha ordenada.

•  Monásticos ordenados recientemente.
•  Personas que estén considerando adoptar la vida monástica budista.
•  Personas interesadas en profundizar en la meditación y la conducta ética del budismo.
•  Personas buscando un retiro purificador de meditación.

El retiro comenzará a las 18:00 del 17 de julio y concluirá con la comida del 31 de julio.

Horarios del retiro durante los días de soyong
05:30 Despertar
06:00 Votos de Soyong y Oraciones
08:00   Desayuno
10:00-11:30 Enseñanza
12:00-12:45 Meditación Shamata
13:00 Comida
16:00-18:00 Enseñanza con discusión
18:00 Descanso de te
19:00-20:00 Meditación guiada
22:00 Luces apagadas

MATRÍCULA
Matrícula: gratuita, pero se puede hacer un donativo a la Fundación Sakya.

***Antes de inscribirte, debes saber que es requisito indispensable alojarte en el monasterio, debes reservar alojamiento para realizar el retiro***

ALOJAMIENTO (14 noches)
•   Alojamiento con pensión completa en habitación Individual: 784€ (56€/noche)
•   Alojamiento con pensión completa en habitación doble: 616€ (44€/noche)
•   Alojamiento con pensión completa en habitación cuádruple 560€ (40€/noche)
•   Alojamiento con pensión completa en habitación comunitaria 462€ (33€/noche)
***(Las habitaciones compartidas están separadas por sexos.)***