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Seminario con Alan Wallace

Las causas internas del distrés y el bienestar

 

Perspectivas psicológicas, filosóficas y contemplativas para el mundo moderno

 

➤  Online, vía Zoom

En Inglés con traducción simultánea al castellano 

➤ 195 € precio total 3 módulos

La matrícula incluye las grabaciones de todas las sesiones en directo

Se emitirá certificado de asistencia

Programa 100% online

Debido a las circunstancias excepcionales en las que nos encontramos, este año Alan Wallace ofrecerá sus enseñanzas de manera online.
Se trata de una ocasión para:

 

Aprender de uno de los maestros más importantes de filosofía budista a nivel internacional desde tu hogar, y con traducción simultánea en español

Disponer de los vídeos en tu plataforma para verlos cuando te sea más conveniente

Acceder a sus enseñanzas y prácticas guiadas a un precio especial por Covid-19

Seminario con Alan Wallace

Las causas internas del distrés y el bienestar

Perspectivas psicológicas, filosóficas y contemplativas para el mundo moderno

Online, vía Zoom

Organizado en colaboración con Nirakara Mindfulness Institute y el Santa Bárbara Institute for Consciousness Studies

Una de las principales causas de la crisis que afrontamos es la confusión acerca de las causas que originan el malestar psicológico y la felicidad. El paradigma consumista y hedónico, que busca de manera intensa el bienestar inmediato, aumenta el distrés en el largo plazo, destruyendo el entorno natural y ocultando aspectos importantes y necesarios de cara al bienestar de todos en el largo recorrido.

En este seminario teórico-práctico Alan Wallace ofrecerá enseñanzas y guiará prácticas orientadas a dilucidar las causas de la aflicción y el bienestar genuino de acuerdo con las perspectivas de los distintos desarrollos de la filosofía budista, conocidos como “los tres giros de la rueda del Dharma”:

● El primero, basado en las Cuatro Nobles Verdades

● El segundo, basado en la llamada “Perfección de la Sabiduría”, y el “ideal del Bodhisattva”

● El tercero, basado en lo que se conoce como «naturaleza de búddhica», o consciencia primordial

Las charlas sobre estos temas se complementarán con meditaciones guiadas y períodos de preguntas y respuestas.


Estructura

3 módulos online en vivo, vía Zoom, 195€ Total por los 3 módulos

Las sesiones se grabarán y estarán disponibles para el participante en e.nirakara.org

Fechas:

● Primer módulo, Perspectivas Psicológicas, del 1 al 4 de septiembre 

● Segundo módulo, Perspectivas Filosóficas, del 29 de septiembre al 2 de octubre 

● Tercer módulo, Perspectivas Contemplativas, del 20 al 23 de octubre

Horario de las sesiones de los 3 módulos: de 17 a 21 h de martes a viernes

 

Programa

 

1.- Perspectivas Psicológicas del Budismo sobre las causas internas de la aflicción y el bienestar

En este seminario de apertura se comenzará distinguiendo entre el placer insano y el bienestar genuino, y se explorarán las causas internas de ambos. Después se entrará en las causas evidentes de la aflicción, incluyendo la agitación mental, la distracción, la rumiación y la divagación mental, y se llevarán a cabo prácticas meditativas para sobreponerse a ellas.

Profundizando, se examinarán las causas sutiles de la aflicción, incluyendo el aferramiento y la avidez, la hostilidad y el odio, y la ignorancia y el engaño, definiendo con cuidado cada una de estas aflicciones mentales. Finalmente, se buscará entender el estado básico de la consciencia, conocido como la consciencia sustrato, y se ahondará en la capacidad de bondad amorosa o loving kindness, y en cómo cultivarla.

2.- Perspectivas Filosóficas del Budismo sobre las causas internas de la aflicción y el bienestar

Una causa fundamental del distrés es el aferramiento a la existencia inherente no sólo de uno mismo, sino de todos los demás fenómenos, que da lugar una visión dualista, que ve a uno mismo y al otro, sujeto y objeto, como radicalmente separados.

El remedio para esta aflicción mental es explorar de manera experiencial la interrelación de todos los fenómenos y reconocer cómo nuestras propias percepciones y concepciones estructuran la forma en que nos vemos a nosotros mismos y al resto del mundo. En cuanto a las causas fundamentales del bienestar, debemos penetrar en la naturaleza de la mente, reconociendo si existe como entidad autónoma o está entrelazada con el mundo que percibimos.

En segundo lugar, el egocentrismo —es decir, considerar el propio bienestar como más importante que el de los demás— es identificado como una causa fundamental de la aflicción. El remedio para ello es cultivar una gran compasión, bondad amorosa, alegría empática e imparcialidad, para el beneficio de todos los seres.

 

3.- Perspectivas Contemplativas del Budismo sobre las causas internas de la aflicción y el bienestar

 

La causa existencial del distrés es no saber quiénes somos realmente, y la causa existencial del bienestar genuino es reconocer la naturaleza de la consciencia en sí misma, penetrando incluso más allá del sustrato de la consciencia a la dimensión atemporal de la consciencia primordial, que se dice que es la raíz de toda aflicción y bienestar.

Esta mente no nacida es «la mente del Buda» que, según esta filosofía, no tiene nacimiento ni destrucción. Finalmente, se relacionará esta visión de la naturaleza última de la mente con los recientes avances de la física moderna, que ponen de relieve la naturaleza de la consciencia como elemento fundamental de la realidad en su conjunto.

195 € precio total 3 módulos

 

El programa incluye enseñanzas teóricas y prácticas guiadas de la mano de uno de los mayores eruditos en la filosofía budista, capaz de trazar, de manera divulgativa, puentes entre la práctica contemplativa y las ciencias cognitivas 

Inglés con traducción simultánea al español

🇺🇸 🇪🇸  El evento será en inglés y estará traducido simultaneamente al español

 

En vivo 100% online

Una vez que te inscribas te daremos las instrucciones para que puedas conectarte en vivo desde Zoom

¡Grabaremos las ponencias!

Inscribiéndote en este encuentro accederás a nuestra plataforma online donde iremos subiendo los vídeos de las ponencias tanto en versión original como traducida 

Profesor

Alan Wallace

Alan Wallace, referencia mundial del mindfulness y uno de los más influyentes autores occidentales del budismo en la actualidad. Desarrolla estudios para comprobar los beneficio de la meditación avalado por científicos de renombre internacional y apoyado por el Dalai Lama. Desde el 1976 da cursos y guía retiros de meditación por todo el mundo, dirige centros y ha fundado varios proyectos enfocados a este fin

Es un prolijo autor y uno de los mas influyentes dentro de las enseñanzas budistas. Es traductor, profesor, investigador, intérprete y practicante de meditación interesado en las confluencias y aportaciones mutuas entre las tradiciones contemplativas y las ciencias cognitivas, habiendo participado como colaborador, ponente e interprete en proyectos pioneros en este campo como el Mind an life Institute que se llevan a cabo desde 1987 hasta la fecha entre el Dalai Lama y científicos occidentaless.

Wallace cuenta con más de 20 libros como autor, más de 25 libros como traductor de libros clásicos del Budismo Tbetano, más de 30 artículos publicados e innumerables conferencias, cursos y retiros por todo el mundo

195 € precio total 3 módulos

Seminar with Alan Wallace

The Inner Causes of Distress and Well-being

 

Buddhist Psychological, Philosophical, and Contemplative Insights for the Modern World

 

➤  Live Online, vía Zoom 

English with simultaneous translation into Spanish

➤  195€ total fee for 3 modules Live Online, vía Zoom 

Registration includes the recordings of the live sessions 

An attendance certificate will be issued

 

 

100% online program

Due to the exceptional circumstances in which we find ourselves, this year Alan Wallace will offer his teachings online.

This is an opportunity for:

 

Learn with one of the most important teachers of Buddhist philosophy from your home

Have the videos available on your platform to watch at your convenience

Have the videos available on your platform to watch at your convenience

 

Seminar with Alan Wallace

The Inner Causes of Distress and Well-being

 

Buddhist Psychological, Philosophical, and Contemplative Insights for the Modern World

Live Online, vía Zoom

In cooperation with Nirakara Mindfulness Institute and Santa Bárbara Institute for Consciousness Studies

A major cause of the crisis we are facing is the ignorance and confusion about the true causes of psychological distress and happiness. Under the domination of a consumerist and hedonic paradigm, and while we seek to be free of suffering, we actually perpetuate it in the long term, destroying our natural environment and hiding important and necessary aspects for the well-being of all in the long run. 

In this seminar Alan Wallace will offer teachings and guide practices oriented to elucidate the causes of affliction and genuine well-being according to the perspectives of the different developments of Buddhist philosophy, known as «the three turnings of the Dharma wheel»:

● The first, based on the Four Noble Truths

● The second, based on the «Perfection of Wisdom», and the «Bodhisattva ideal»

● The third, based on the «Buddha-nature», or primordial consciousness

Talks on these topics will be complemented by guided meditations and periods for open discussion.


Structure

3 live online modules, via Zoom, 195€ total fee for 3 modules

The sessions will be recorded and available to the participant on e.nirakara.org

Dates:

● The sessions will be recorded and available to the participant on

● Second module, Philosophical Insights, September 29 to October 2

● Third module, Contemplative Insights, October 20-23

Timetable: from Tuesday to Friday everyday from 5 to 9 pm

 

Program

 

1.- Buddhist Psychological Insights into the Inner Causes of Distress and Well-being

In this opening seminar we will begin by distinguishing between worldly pleasure and genuine well-being and exploring the inner causes of both. We will then turn to the evident causes of distress, including mental agitation, distraction, rumination, and mind- wandering, and engage in meditative practices to overcome them.

Going deeper, we will examine the subtle causes of distress, including craving and attachment, hostility and hatred, and ignorance and delusion, taking care to define each of these mental afflictions. Finally, we will seek to understand the ground-state of consciousness, known as the substrate consciousness, which is naturally pure and luminous, as well as our capacity of loving-kindness, and how to cultivate it.

2.- Buddhist Philosophical Insights into the Inner Causes of Distress and Well-being

A fundamental cause of distress is grasping to the inherent existence not only of oneself but of all other phenomena, resulting in dualistic grasping. This involves viewing oneself and other, subject and object, as being radically separate.

The remedy for this mental affliction is experientially exploring the interrelatedness of all phenomena, and recognizing how our own perceptions and conceptions structure how we view ourselves and the rest of the world. As for the fundamental causes of well-being, we must fathom the nature of the mind, recognizing whether it exists as an autonomous entity or is empty of inherent existence and thus interwoven with the world that we perceive.

Secondly, self-centeredness—regarding one’s own well-being as more important than anyone else’s—is identified as a root cause of distress. The remedy for this is to cultivate great compassion, loving-kindness, empathetic joy, and impartiality, and to aspire to realize perfect spiritual awakening for the benefit of all beings.

 

3.- Buddhist Contemplative Insights into the Inner Causes of Distress and Well-being

 

The existential cause of distress is failing to know who we actually are, and the existential cause of genuine well-being is recognizing our own buddha-nature. Rather than identifying with the body or mind, we seek to understand the nature of awareness itself, penetrating even beyond the substrate consciousness to the timeless dimension of primordial consciousness, which is said to be the root of all distress and well-being.

This unborn mind is “the mind of the Buddha”, and it is without birth or destruction. Finally, we will relate this view of the ultimate nature of the mind with recent advances in modern physics, which highlight the nature of consciousness as a fundamental element of reality as a whole.

195 € total fee for 3 modules

 

The program includes theoretical and practical teachings guided by one of the greatest scholars in Buddhist philosophy, building bridges between contemplative practice and the cognitive sciences in an accesible way

English with simultaneous translation into Spanish

🇺🇸 🇪🇸  The event will be in English and simultaneously translated into Spanish

 

100% live online

Once you sign up, we’ll give you instructions on how to connect live from Zoom

We’ll record the teachings!

By registering for this seminar you will access our online platform where we will be uploading the videos of the presentations in both original and translated versions

Teacher

Alan Wallace

Dr Alan Wallace is a prolific author and one of the most influential within the Buddhist teachings. He is a translator, teacher, researcher, interpreter and meditation practitioner interested in the confluences and mutual contributions between the contemplative traditions and the cognitive sciences, having participated as a collaborator and speaker and in pioneering projects such as the Mind and Life Institute

195 € Total fee for 3 modules