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septiembre 2018
El nido del meditador: cómo construir una meditación transformadora
¿Te interesa el crecimiento personal, el servicio social y gestionar mejor tu estrés? ¿Vives en la Marina Alta, como Denia, Pedreguer o Altea? Si es así, este curso es para ti. En él podrás aprender la milenaria y efectiva práctica de la meditación de la mano de un maestro tan formado en la teoría como experimentado en la práctica. Meditación en la Marina Alta, cerca de Denia En este nuevo curso semanal, el venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos guiará en…
Más información »Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
Más información »Clases de Hatha Yoga en la Marina Alta
Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
Más información »El nido del meditador: cómo construir una meditación transformadora
¿Te interesa el crecimiento personal, el servicio social y gestionar mejor tu estrés? ¿Vives en la Marina Alta, como Denia, Pedreguer o Altea? Si es así, este curso es para ti. En él podrás aprender la milenaria y efectiva práctica de la meditación de la mano de un maestro tan formado en la teoría como experimentado en la práctica. Meditación en la Marina Alta, cerca de Denia En este nuevo curso semanal, el venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos guiará en…
Más información »Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
Más información »Clases de Hatha Yoga en la Marina Alta
Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
Más información »octubre 2018
El nido del meditador: cómo construir una meditación transformadora
¿Te interesa el crecimiento personal, el servicio social y gestionar mejor tu estrés? ¿Vives en la Marina Alta, como Denia, Pedreguer o Altea? Si es así, este curso es para ti. En él podrás aprender la milenaria y efectiva práctica de la meditación de la mano de un maestro tan formado en la teoría como experimentado en la práctica. Meditación en la Marina Alta, cerca de Denia En este nuevo curso semanal, el venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos guiará en…
Más información »Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
Más información »Jornada de Puertas Abiertas y Cine
Te invitamos a compartir un día con nosotros. El 6 de Octubre abrimos las puertas a personas individuales o grupos que tengan interés en explorar el camino espiritual, conocer el centro y disfrutar de una tarde de convivencia en un ambiente de armonía. Para ello hemos organizado una serie de actividades que pueden ser de tu interés: Para los que vienen por primera vez, el día empieza con una visita guiada donde se dará una breve explicación del centro y…
Más información »Clases de Hatha Yoga en la Marina Alta
Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
Más información »El nido del meditador: cómo construir una meditación transformadora
¿Te interesa el crecimiento personal, el servicio social y gestionar mejor tu estrés? ¿Vives en la Marina Alta, como Denia, Pedreguer o Altea? Si es así, este curso es para ti. En él podrás aprender la milenaria y efectiva práctica de la meditación de la mano de un maestro tan formado en la teoría como experimentado en la práctica. Meditación en la Marina Alta, cerca de Denia En este nuevo curso semanal, el venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos guiará en…
Más información »Cultivando el Equilibrio Emocional
Las emociones nos pueden arruinar el día. O la vida. Pero también nos pueden hacer gozar, madurar y ayudar a los demás. Depende de cómo las vivamos. Y aunque pocos saben cómo aprovecharlas, hoy disponemos de un entrenamiento que integra la sabiduría contemplativa con la investigación psicológica: Cultivando el Equilibrio Emocional. “El modo de superar los pensamientos negativos y las emociones destructivas es desarrollar emociones positivas opuestas que sean más fuertes y poderosas.” — S.S. el Dalai Lama. Este…
Más información »Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
Más información »Clases de Hatha Yoga en la Marina Alta
Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
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Más información »Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
Más información »Clases de Hatha Yoga en la Marina Alta
Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
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¿Te interesa el crecimiento personal, el servicio social y gestionar mejor tu estrés? ¿Vives en la Marina Alta, como Denia, Pedreguer o Altea? Si es así, este curso es para ti. En él podrás aprender la milenaria y efectiva práctica de la meditación de la mano de un maestro tan formado en la teoría como experimentado en la práctica. Meditación en la Marina Alta, cerca de Denia En este nuevo curso semanal, el venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos guiará en…
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La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
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¿Te interesa el crecimiento personal, el servicio social y gestionar mejor tu estrés? ¿Vives en la Marina Alta, como Denia, Pedreguer o Altea? Si es así, este curso es para ti. En él podrás aprender la milenaria y efectiva práctica de la meditación de la mano de un maestro tan formado en la teoría como experimentado en la práctica. Meditación en la Marina Alta, cerca de Denia En este nuevo curso semanal, el venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos guiará en…
Más información »noviembre 2018
Cultivando el Equilibrio Emocional (C.E.E.)
Cultivando el Equilibrio Emocional - curso presencial Curso teórico práctico para cultivar el equilibrio impartido por Lama Rinchen Gyaltsen y Jorge Moltó (psicólogo) Elephantplena Este curso se divide en 2 sesiones indivisibles de 4 días cada uno. Del 1 al 4 de Noviembre y del 11 al 14 de octubre Un curso dirigido a personas que: ▫ quieren saber como funcionan las emociones ▫ quieran una estabilidad emocional ▫ quieran saber como funciona el estrés Y a profesionales: ▫ psicólogos,…
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La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
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¿Te interesa el crecimiento personal, el servicio social y gestionar mejor tu estrés? ¿Vives en la Marina Alta, como Denia, Pedreguer o Altea? Si es así, este curso es para ti. En él podrás aprender la milenaria y efectiva práctica de la meditación de la mano de un maestro tan formado en la teoría como experimentado en la práctica. Meditación en la Marina Alta, cerca de Denia En este nuevo curso semanal, el venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos guiará en…
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La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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¿Te interesa el crecimiento personal, el servicio social y gestionar mejor tu estrés? ¿Vives en la Marina Alta, como Denia, Pedreguer o Altea? Si es así, este curso es para ti. En él podrás aprender la milenaria y efectiva práctica de la meditación de la mano de un maestro tan formado en la teoría como experimentado en la práctica. Meditación en la Marina Alta, cerca de Denia En este nuevo curso semanal, el venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos guiará en…
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La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
Más información »Clases de Hatha Yoga en la Marina Alta
Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
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¿Te interesa el crecimiento personal, el servicio social y gestionar mejor tu estrés? ¿Vives en la Marina Alta, como Denia, Pedreguer o Altea? Si es así, este curso es para ti. En él podrás aprender la milenaria y efectiva práctica de la meditación de la mano de un maestro tan formado en la teoría como experimentado en la práctica. Meditación en la Marina Alta, cerca de Denia En este nuevo curso semanal, el venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos guiará en…
Más información »Física cuántica y budismo
En este curso el profesor Shantena Augusto Sabbadini nos ilustra sobre la evolución y el sorprendente cambio de paradigma de la ciencia occidental, centrada en el estudio de la materia puesto que a medida que se profundizado en el mismo la idea de la materia comenzó a disolverse en algo mucho menos tangible y que parecía estar dotado de cualidades similares a las de la mente. ¿Quiénes somos? ¿De qué está hecho el mundo? ¿Qué es la materia? ¿Qué es la…
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La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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¿Te interesa el crecimiento personal, el servicio social y gestionar mejor tu estrés? ¿Vives en la Marina Alta, como Denia, Pedreguer o Altea? Si es así, este curso es para ti. En él podrás aprender la milenaria y efectiva práctica de la meditación de la mano de un maestro tan formado en la teoría como experimentado en la práctica. Meditación en la Marina Alta, cerca de Denia En este nuevo curso semanal, el venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos guiará en…
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Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
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Más información »Clases de Hatha Yoga en la Marina Alta
Nos sobra estrés. Y nuestro cuerpo y mente lo notan. Hoy, más que nunca, encontrar el equilibrio físico, mental y emocional es esencial. De entre todas las opciones, una destaca por su eficacia y accesibilidad: el yoga físico o corporal. El cuerpo y la mente están unidos. Por eso, el hatha yoga emplea posturas físicas (asanas) que restablecen el equilibrio interno, dándonos paz mental y estabilidad emocional. También mejoran la flexibilidad, fortalecen el cuerpo y previene el dolor de espalda.…
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¿Te interesa el crecimiento personal, el servicio social y gestionar mejor tu estrés? ¿Vives en la Marina Alta, como Denia, Pedreguer o Altea? Si es así, este curso es para ti. En él podrás aprender la milenaria y efectiva práctica de la meditación de la mano de un maestro tan formado en la teoría como experimentado en la práctica. Meditación en la Marina Alta, cerca de Denia En este nuevo curso semanal, el venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos guiará en…
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Más información »Explorando la Meditación: Meditación guiada y enseñanzas (sábados)
La verdad en sí misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la más profunda meditación y conciencia. - Buda Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal. Los beneficios de la meditación son muchos: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional. pero quizás lo más relevante es que se ha logrado relacionar la meditación con mayor felicidad y compasión. Lama Rinchen Gyaltsen,…
Más información »Retiro de meditación de Fin de año de Calma Mental
El día a día está repleto de pensamientos. Rara vez tenemos un momento de paz. El estrés y las obligaciones nos lo impiden. Por eso, reconectar con tu interior y encontrar el equilibrio es el mejor regalo de fin de año que te puedes hacer. Te proponemos un retiro de meditación de calma mental (shamata) para dar la bienvenida al nuevo año en armonía. Tres días de retiro budista en un entorno ideal para emprender un viaje hacia tu interior.…
Más información »enero 2019
Retiro de Tara Verde
Te invitamos a un retiro único para empezar el año purificando y renovando energías. El retiro de Tara Verde es para personas comprometidas con la práctica budista. Quienes no hayan tomado refugio en una ceremonia formal, al inicio del retiro se les dará refugio. Este retiro ofrece una buena oportunidad para introducirnos en el camino del vajrayana tibetano que emplea meditaciones con visualizaciones y mantras. En este caso, empleando un Buda femenino: Tara. Tara o Drölma (en tibetano) significa: liberar,…
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