Todas las sesiones están guiadas por practicantes experimentados de la Comunidad Paramita y están diseñadas para ayudarte a:
✓ Desarrollar atención plena y paz interior con una hermosa meditación guiada.
✓ Sentir la compañía de otros practicantes que también están participando en la sesión.
✓ Generar una motivación valiente y altruista con la que encauzar todas tus acciones después de la sesión.
✓ Asentar el hábito de meditar a diario, ofreciéndote un encuentro regular y apto para todos los niveles.
Empieza el día despertando tu sabiduría innata recitando el Sutra del Corazón y su poderoso mantra, seguido por una meditación guiada de calma mental.
De lunes a sábado (duración aprox: 30 min.)
ID de reunión: 934 9982 5547
Código de acceso: 650413
Disfruta de esta sesión de práctica guiada con la que reconectar con tu interior y dar a tu mente el respiro y el cariño que se merece para terminar el día con tranquilidad y alegría.
De lunes a viernes (duración aprox.: 30 min.)
Sumérgete en una bella y transformadora meditación en grupo con la que podrás invocar la presencia de Tara, la Buddha femenina, y despertar sus cualidades iluminadas en tu interior: su valentía, sabiduría y poder de eliminar rápidamente todos los obstáculos.
Esta milenaria práctica, que incluye hermosas visualizaciones y tres meditaciones con el poderoso mantra de Tara, es una de las más queridas por todos los grandes maestros y una de las que se llevan a cabo a diario en los monasterios tibetanos.
Para participar solo necesitas descargar el texto de la práctica y unirte a una de las dos emisiones (desde España o Latinoamérica)
Domingos a partir de Septiembre (duración aprox: 1h 15min.)
Te invitamos a Carta a un Amigo, el curso gratuito impartido por Lama Rinchen Gyaltsen cada sábado sobre los puntos clave de esta fascinante enseñanza.
Para descubrir todos los detalles e inscribirte, haz clic a continuación:
Dirección
Av. de Comtat, 1 Bis, buzón 207
Pedreguer (Muntanya de la Sella),
03750 Alicante, España
Teléfono
(+34) 965 760 777
Correo electrónico secretaría
[email protected]
Correo electrónico soporte
[email protected]
Horario secretaría
L-V: 10 a 13h y 15 a 17h
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