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Retiro de Integración: Calma y Lucidez

Resuelve tus dudas sobre el módulo, profundiza en los puntos vitales y medita en directo con Lama Rinchen Gyaltsen y amigos de todo el mundo.

Del 7 al 9 de enero

Retiro de Integración: Calma y Lucidez

Resuelve tus dudas sobre el módulo, profundiza en los puntos vitales y medita en directo con Lama Rinchen Gyaltsen y amigos de todo el mundo.

Del 17 al 19 de diciembre

 

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Las respuestas y claves sobre “Calma y Lucidez”,
en un fin de semana único.

Es un hecho: los participantes que más progresan en el Entrenamiento son los que se cuestionan las enseñanzas y buscan la esencia de cada aforismo. Por eso, en este retiro tendrás la oportunidad de profundizar en todo el material y descubrir cómo:

  • Estimular tu alegría por transformar tu interior día a día. 
  • Aplicar la paciencia sin caer en el extremo de la pasividad.
  • Ser consciente de las posibilidades de crecimiento que te ofrece el karma.
  • Neutralizar las emociones aflictivas con el remedio más adecuado para ti.
  • Meditar cada día con la gracia y el arte necesarios para lograr calma y lucidez.

Todo con un único objetivo: ofrecerte los mejores recursos a nuestra disposición para que sigas avanzando poco a poco, con las ideas claras y pasos seguros.

Qué te puede aportar el Retiro de Integración

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Disfrutar de 3 días para ti,

Una bella oportunidad para dedicarte a estudiar, reflexionar y meditar con tranquilidad y sin distracciones. Con la mejor guía y un programa diseñado para ayudarte a sumergirte en tu interior desde la primera sesión.

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Fortalecer tu entusiasmo.

Un ingrediente clave si quieres estar preparado para superar la etapa de la meseta y empezar a adentrarte en el Entrenamiento Maduro.

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Plantear tus preguntas a Lama Rinchen.

Y resolverlas en directo, junto con las de tus compañeros de módulo. Así, todos podremos resolver dudas que a nosotros solos no se nos hubieran ocurrido y avanzar más rápido gracias al apoyo del grupo.

 

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“A veces también es duro, pero así nos espabila jajaja”
Algo que dice una estudiante sobre el Lama y que, afortunadamente, es muy posible que en esta ocasión también suceda.

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Asegurarte de que estás practicando correctamente.

Después de tanta información, repasar cuáles son los puntos clave de la teoría y la meditación te ayudará a que, a medida que pasen los meses, siempre sepas qué aspectos enfatizar para transformar tu mente.

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La presencia de meditar en grupo y en directo.

Una hermosa experiencia, llena de fuerza y realidad, que te permitirá revitalizar tu entusiasmo por seguir practicando a diario.

 

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“Todo parece más liviano bajo el tamiz de su mirada”.

Es lo que nos dijo una estudiante acerca de las sesiones de repaso: que, en ellas, Lama Rinchen puede hacer que lo profundo sea sencillo, lo abstracto sea práctico, y lo desafiante sea accesible.

Inscríbete aquí

Retiro de Integración, Calma y Lucidez: 80 .

7 a 9 de enero. En línea y en directo.

*Inscripción habilitada exclusivamente a alumnos de programa Entrenamiento Mental Integral (EMI)

Si es así, y quieres pagar en moneda local, a continuación encontrarás toda la información necesaria para matricularte.

Si es así, y quieres pagar en moneda local, a continuación encontrarás toda la información necesaria para matricularte.

Preguntas que nos suelen hacer

¿Qué horarios seguiremos?

El retiro empezará el viernes 7 de enero a las 15h (hora España) con una sesión orientativa. El resto de horarios serán:

  • Viernes: 16:00h y 18h
  • Sábado: 7h, 10h y 11h; y 15:30h y 18h
  • Domingo: 7h, 10h y 11h.

 

✨ ¿Habrá nuevas enseñanzas?

En el retiro nos centraremos en profundizar en “Calma y lucidez”, así que estamos seguros de que aprenderás nuevas claves gracias al repaso de los puntos esenciales, las sesiones de preguntas y respuestas, y el enfoque panorámico e integral del módulo. 

📹 ¿Cómo será participar en directo? No tengo mucha experiencia…

No te preocupes, lo hemos hecho lo más fácil posible.

  1. El retiro está organizado como un curso más de Paramita, así que a estas alturas ya estás familiarizado con el funcionamiento de nuestro sistema.
  2. Las sesiones serán a través de Zoom. Su instalación e interfaz son de lo más intuitivo, y para asegurarnos de que todo salga fluido te hemos preparado una guía en pdf sobre cómo usarlo paso a paso. Estará disponible en la lección de bienvenida, junto con los horarios detallados.
  3. Además, el viernes 17 habrá una sesión orientativa inicial en la que aprenderás todo lo necesario para asegurar que el retiro sea una experiencia tan fluida como enriquecedora, por lo que te recomendamos participar en ella.

Por último, el Equipo de Soporte estará a tu disposición por email y teléfono durante todo el fin de semana. Si te surge cualquier duda, te podrán ayudar con lo que haga falta.

✅ Para participar, ¿es necesario haber completado “Calma y Lucidez”?

No, no es necesario. En el retiro obtendrás una visión panorámica de los puntos y meditaciones clave del módulo, por lo que te resultará útil sin importar la lección en la que te encuentres. Además, el retiro quedará grabado, por lo que que podrás volver a él más adelante.

🏡 ¿Dónde me recomiendas hacer este retiro?

Tu hogar es un sitio perfectamente adecuado. Lo más importante es que tu “cueva” tenga buena conexión a Internet y, en la medida de lo posible, te permita estar tranquilo, en silencio e interiorizado. 

Además, si vives con otras personas, es aconsejable que avises de que esos días no vas a estar disponible (o no tanto como de costumbre) para así poder centrarte completamente en estar interiorizado con tu estudio y meditación.

 

👨‍👩‍👧‍👧 ¿Solo se puede participar en línea?

Sí, esta edición será completamente en línea. En el futuro, cuando se normalice la situación sanitaria, todo el Equipo Paramita estaremos encantados de conocerte en persona en nuestro Centro de Alicante. 

Hasta entonces, solo podemos transmitirte lo que nos han contado los participantes de las anteriores ediciones: que compartir ese fin de semana con tantas personas de todo el mundo les hizo sentir arropados, amparados y con la sensación de estar “todos a una”. 

🧘‍♀️ Soy nuevo en esto de los retiros. ¿Tres días no será demasiado tiempo?

Al contrario: practicar en intensivo durante un fin de semana en la comodidad de tu hogar es la manera ideal de iniciarse en este formato intensivo.

⏺ ¿Qué pasa si no puedo asistir o llego tarde a alguna de las sesiones?

Todas las sesiones quedarán grabadas y estarán a tu disposición durante un año en la web, así que podrás disfrutarlas de nuevo cuando y donde quieras.

⌚ ¿Y si no tengo tiempo para hacer el retiro?

Te recomendamos que trates de reservar ese fin de semana para ti, tu práctica y tu desarrollo interno. Son tres días que te pueden rendir mucho a largo plazo.

Sin embargo, si quieres participar y por el motivo que sea te resulta imposible, no te preocupes: el retiro quedará grabado y lo podrás ver en diferido cuando puedas. 

 

🦘 ¿Hay algún descuento en la matrícula?

Sí, los Amigos de la Fundación recibirán el descuento correspondiente a su tipo de membresía. 

👨‍🏫 ¿Este retiro es obligatorio para acceder a la Formación de Instructores EMI?

No, no es obligatorio. Para acceder a la Formación solo estamos pidiendo haber completado los cuatro módulos del Entrenamiento.

Sin embargo, si realmente quieres enseñar EMI, solo podemos recomendarte participar en este retiro. Te aportará pistas muy valiosas con las que desarrollar tu labor docente en el futuro.

 

✅ ¿Qué ocurrirá una vez me inscriba?

Recibirás un correo electrónico con el enlace al curso en línea en el que se emitirán todas las sesiones.

Además, allí también encontrarás el material del retiro y consejos prácticos para aprovecharlo (incluyendo deliciosas recetas vegetarianas y una sencilla secuencia de yoga para estirarte un poco en los descansos).

Todo esto (y alguna sorpresa más), en la mejor manera de elevar la calidad de tu Entrenamiento, aprender del maestro, resolver tus dudas…

…y disfrutar de la buena compañía.

Esto es lo que dicen algunos participantes de los Retiros de Integración:

“Es como si la energía se multiplicara.”

Te sientes integrada en un grupo, no estás sola, hay mucha gente en muchos países haciendo lo mismo que hago yo, y teniendo las mismas dudas. Las dudas de los demás me aclaran dudas que no sabía que tenía y me aclaran un montón de cosas.

María Modesta Hoyuela.


“La frutilla de la torta”

Si hubiera una lección 9 tendría que ser el retiro, no puede faltar, es una instancia que me parece sumamente rica.Ganas en confianza, en compromiso para el entrenamiento. Fundamental que se haga.

Julia reyes


“He comprendido algunas cosas que no acababa de entender.”

Tenía dejadez con la rutina, pero las pautas de las meditaciones, lo bien que transmite Lama Rinchen y la cercanía y humildad que nos habéis transmitido me han devuelto el entusiasmo. 

Lorenzo Bastida


“Me parece una joya.”

Me ha permitido refrescar los conocimientos. Muy completo. Es algo que puede ayudar a muchas personas en muchos niveles.

Rosana Spalazzi.


“Una parte fundamental.”

Una pieza esencial para seguir creciendo.
Complementa de una manera muy vívida todas las enseñanzas que adquirí durante el módulo.

Teresita Pérez


“Como si estuviera delante del Ven. Lama”

Antes de empezar tenía un poco de ansiedad de cómo sería seguirlo desde casa, pero se diluyó una vez empezó el retiro. Somos afortunados de poder recibir sus enseñanzas tan directas y cercanas.

Teodoro Gelabert


“Estar en un ambiente seguro.”

Regalarte este tiempo para ti es lo que te irá ayudando de manera paulatina y efectiva a tener estabilidad y disciplina. Lo estoy comprobando.

Marisol Beltrán

Si tú también quieres seguir profundizando, con alegría y entusiasmo, en todo lo que la calma y la lucidez te pueden aportar, este retiro te ofrece justo eso. 

¡Que lo disfrutes!