Retiro de Integración: Bondad y Altruismo
Resuelve tus dudas sobre este módulo, profundiza en los puntos vitales y medita en directo con Lama Rinchen Gyaltsen y amigos de todo el mundo.
En línea (8 al 10 de julio)
Retiro de Integración: Bondad y Altruismo
Resuelve tus dudas sobre este módulo, profundiza en los puntos vitales y medita en directo con Lama Rinchen Gyaltsen y amigos de todo el mundo.
En línea (8 al 10 de julio)
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Un fin de semana único para asegurarte de asentar y practicar correctamente los puntos clave de “Bondad y altruismo”.
En él contarás en directo con la guía, enseñanzas, respuestas y meditaciones guiadas de Lama Rinchen,tanto presencial como en línea.Todas te ayudarán a:
- Desarrollar una visión panorámica del módulo y sus aforismos.
- Explorar con nuevos ojos los ingredientes de la oración y el amor bondadoso
- Aprender nuevas pistas para identificar mejor las trampas del egocentrismo.
- Superar los obstáculos meditativos más comunes en esta etapa del camino.
- Estimular tu entusiasmo por seguir avanzando en tu desarrollo interno.
Así, cuando termine el retiro, contarás con toda la inspiración y aprendizajes necesarios para seguir avanzando despacio, con paso firme y una sonrisa bondadosa en los labios.
Qué te puede aportar el Retiro de Integración
Disfrutar de 3 días para ti,
Una bella oportunidad para dedicarte a estudiar, reflexionar y meditar con tranquilidad y sin distracciones. Con la mejor guía y un programa diseñado para ayudarte a sumergirte en tu interior desde la primera sesión.
Disfrutar de la paz y armonía de Paramita, Centro Budista Sakya,
Podrás participar presencialmente en dos formatos: alojándote y comiendo en el Centro Budista Sakya o participando únicamente en las sesiones del Retiro (encargándote de tu alojamiento y comidas).
Fortalecer tu entusiasmo.
Un ingrediente clave si quieres estar preparado para superar la etapa de la meseta y empezar a adentrarte en el Entrenamiento Maduro.
Plantear tus preguntas a Lama Rinchen.
Y resolverlas en directo, junto con las de tus compañeros de módulo. Así, todos podremos resolver dudas que a nosotros solos no se nos hubieran ocurrido y avanzar más rápido gracias al apoyo del grupo.
“A veces también es duro, pero así nos espabila jajaja”
Algo que dice una estudiante sobre el ven. Lama Rinchen y que, afortunadamente, es muy posible que en esta ocasión también suceda.
Asegurarte de que estás practicando correctamente.
Después de tanta información, repasar cuáles son los puntos clave de la teoría y la meditación te ayudará a que, a medida que pasen los meses, sepas qué aspectos enfatizar para transformar tu mente.
La presencia de meditar en grupo y en directo.
Una hermosa experiencia, llena de fuerza y realidad, que te permitirá revitalizar tu entusiasmo por seguir practicando a diario.
“Todo parece más liviano bajo el tamiz de su mirada” .
Es lo que nos dijo una estudiante acerca de las sesiones de repaso: que, en ellas, Lama Rinchen puede hacer que lo profundo sea sencillo, lo abstracto sea práctico, y lo desafiante sea accesible.
Inscripción en línea:
En linea: 80€ .
Tendrás acceso a todas las sesiones del retiro, así como a todas las grabaciones cuando el evento concluya.
Preguntas frecuentes
⏲ ¿Qué horarios seguiremos?
El retiro empezará el viernes 8 de julio a las 15h (hora España) con una sesión orientativa para el formato online. El resto de horarios serán:
- Viernes: 16h y 18h
- Sábado: 7h, 10h y 11h; y 16h y 18h
- Domingo: 7h, 10h y 11h.
Las personas que reserven alojamiento podrán hacer el check-in del alojamiento a partir de las 14:30h el viernes 8 de julio.
En el retiro nos centraremos en profundizar en “Bondad y altruismo”, así que puedes contar con que aprenderás nuevas claves gracias al repaso de los puntos esenciales, las sesiones de preguntas y respuestas, y el enfoque panorámico e integral del módulo.
📹 ¿Cómo será participar en directo? No tengo mucha experiencia…
No te preocupes, lo hemos hecho lo más fácil posible.
- El retiro está organizado como un curso más de Paramita, así que a estas alturas ya estás familiarizado con el funcionamiento de nuestro sistema.
- Las sesiones serán a través de Zoom. Su instalación e interfaz son de lo más intuitivo, y para asegurarnos de que todo salga fluido te hemos preparado una guía en pdf sobre cómo usarlo paso a paso. Estará disponible en la lección de bienvenida, junto con los horarios detallados.
- Además, el viernes 8 habrá una sesión orientativa inicial en la que aprenderás todo lo necesario para asegurar que el retiro sea una experiencia tan fluida como enriquecedora, por lo que te recomendamos participar en ella.
Por último, el Equipo de Soporte estará a tu disposición por email durante todo el fin de semana. Si te surge cualquier duda, te podrán ayudar con lo que haga falta.
✅ Para participar, ¿es necesario haber completado “Bondad y altruismo”?
No, no es necesario. En el retiro obtendrás una visión panorámica de los puntos y meditaciones clave del módulo, por lo que te resultará útil sin importar la lección en la que te encuentres. Además, el retiro quedará grabado, por lo que podrás volver a él más adelante.
Tu hogar es un sitio perfectamente adecuado. Lo más importante es que tu “cueva” tenga buena conexión a Internet y, en la medida de lo posible, te permita estar tranquilo, en silencio e interiorizado.
Además, si vives con otras personas, es aconsejable que avises de que esos días no vas a estar disponible (o no tanto como de costumbre) para así poder centrarte completamente en estar interiorizado con tu estudio y meditación.
Sí, las personas que se encuentren en una situación económica difícil (desempleo, estudiante a tiempo completo, etc.) pueden solicitar una beca a través de este formulario.
Por otra parte, y como agradecimiento por su incondicional y generoso apoyo, los Amigos de la Fundación Sakya recibirán el descuento correspondiente a su tipo de membresía sobre el importe de la matrícula (hasta el 50%).
👨👩👧👧 ¿Cómo será la participación presencial?
Los participantes asistirán en el Centro Budista Sakya (Alicante) a todas las sesiones del programa. Seguiremos las normas de seguridad en vigor en la Comunidad Valenciana en el momento de celebrarse el retiro.
Además, una vez te inscribas tendrás acceso a un tablón de anuncios privado en el que te podrás poner en contacto con otros participantes para compartir el viaje y los desplazamientos.
Si vas a alojarte y comer fuera del Centro, aquí puedes consultar una lista de lugares sugeridos (también la recibirás por email).
Los participantes que se alojen en el centro serná en régimen de pensión completa.
Participantes que opten por la opción solamente por la matrícula presencial podrán asistir a todas las enseñanzas del retiro.
*No hay servicio ni reservas de comida si el participante no se aloja en el centro.
🏠 ¿Cómo es la opción de habitación doble en el formato residencial?
Las reservas para habitación doble serán para dos personas: tú y tu acompañante. Sin embargo, solo uno de vosotros tendrá que hacer la inscripción, ya que el importe de la habitación doble incluye:
- Matrícula para dos personas
- Alojamiento en habitación doble para dos personas
- Pensión completa para dos personas
Durante el proceso de inscripción, te pedimos que nos indiques el nombre, apellidos y dirección de correo electrónico de tu acompañante para que también podamos darle acceso a los contenidos en línea.
Al contrario: practicar en intensivo durante un fin de semana en la comodidad de tu hogar es la manera ideal de iniciarse en este formato intensivo.
Todas las sesiones quedarán grabadas y estarán a tu disposición durante un año en la web, así que podrás disfrutarlas de nuevo cuando y donde quieras.
Te recomendamos que trates de reservar ese fin de semana para ti, tu práctica y tu desarrollo interno. Son tres días que te pueden rendir mucho a largo plazo. Sin embargo, si quieres participar y por el motivo que sea te resulta imposible, no te preocupes: el retiro quedará grabado y lo podrás ver en diferido cuando puedas.
No, no es obligatorio. Para acceder a la Formación solo estamos pidiendo haber completado los cuatro módulos del Entrenamiento. Sin embargo, si realmente quieres enseñar EMI, solo podemos recomendarte participar en este retiro. Te aportará pistas muy valiosas con las que desarrollar tu labor docente en el futuro.
Todo esto (y alguna sorpresa más), en la mejor manera de elevar la calidad de tu Entrenamiento, aprender del maestro, resolver tus dudas…
…y disfrutar de la buena compañía.
Esto es lo que dicen algunos participantes de los Retiros de Integración:
“Altamente recomendable, la cereza del pastel.
Es el ingrediente último, eso que te hace reflexionar y que al final de cuentas te deja una sensación de satisfacción de todo lo que has aprendido.
Yolanda Rodriguez
“Me ha brindado la oportunidad de interiorizar todo lo aprendido en las ocho semanas”
Nos ayuda a tener una vida mejor y ayudar a otros a que vivan de mejor manera.
Belizza Ruiz
«Más que una inversión personal es un tesoro”
La experiencia fue maravillosa, realmente ha traído un cambio muy grande a mi vida.
Andrea Echeverry
“Es una joyita”
Ha sido súper positivo.
Nos da herramientas súper útiles que podemos llevar en cualquier momento de nuestro día a día.
Miguel Ruggeri
“Una parte fundamental.”
Una pieza esencial para seguir creciendo.
Complementa de una manera muy vívida todas las enseñanzas que adquirí durante el módulo.
Teresita Pérez
“Un sello importante después del curso”
Al meditar varias veces al día y estar en (modo cueva) reconectas contigo.
Te ayuda a transformar después tu día a día.
María José Hurtado
Si tú también quieres seguir profundizando, con alegría y entusiasmo, en todo lo que la calma y la lucidez te pueden aportar, este retiro te ofrece justo eso.
¡Que lo disfrutes!