Tai chi: útil recurso para la meditación y estudio del Dharma
El tai ji quan —léase tai chi chuan— es un antiguo sistema de yoga taoísta que destacó como arte marcial en su día, pero que hoy se ha hecho popular como práctica de bienestar, uno de cuyos aspectos destacables es ser una “meditación en movimiento”. Se basa en la filosofía taoísta, esencialmente en la comprensión […]