Loyong, el transformador adiestramiento mental del Tíbet

¿Por qué nuestra felicidad depende tanto de lo externo? Descubre el Loyong, una milenaria práctica tibetana de Adiestramiento Mental que transforma el malestar en paz y equilibrio duraderos.
Monja residente en el Centro Budista Sakya, donde colabora transcribiendo enseñanzas, coordinando grupos de estudios y redactando artículos del Blog Paramita.

¿Por qué nuestra felicidad depende tanto de lo externo? Descubre el Loyong, una milenaria práctica tibetana de Adiestramiento Mental que transforma el malestar en paz y equilibrio duraderos.