meditación de la respiración

El error más común (y del que nadie habla) en la meditación de la respiración

por Gyaltsen | 22 Jun 2018 | Bienestar / Salud, Meditación

Meditar es genial, pero es fácil hacerlo mal. Aunque es popular, la meditación de la respiración no es una excepción. Hay tres motivos: desconocer la técnica, ignorar sus detalles y malinterpretar sus síntomas. Las consecuencias tardan, pero cuando llegan,...

El error más común (y del que nadie habla) en la meditación de la respiración

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