La relación que cada cultura tiene con la muerte, la define. Actualmente en las sociedades del hemisferio norte, esta relación incluye el miedo. Este temor es, en parte, consecuencia de las creencias sociales del momento, del estilo de vida y del sistema económico que...
Quizá hayáis escuchado muchas veces cómo la práctica de mindfulness puede ser beneficiosa no solo para los adultos, sino también para los niños y adolescentes. Y a este respecto tenemos una buena noticia. Las investigaciones nos demuestran que el cultivo diario de la...
-Su Santidad Gongma Trichen- En la Fundación Sakya, Pedreguer, España (2013) Tíbet, una región conocida como la Tierra de las Nieves, ha sido prolífica en bendecirnos con excepcionales maestros. Pero un Maestro como S. S. Gongma Trichen (n. 1945) es, además, de un ser...
El estrés y la ansiedad son respuestas a sensaciones desagradables que terminan saturando nuestra vida. Día a día nos encontramos con informaciones que parecen amplificar el sufrimiento. Guerras, hambrunas, enfermedades, pobreza, pandemias, riesgos climáticos y...
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