La crisis climática: ¿por dónde empiezo yo?
Hace algunos días, en una reunión profesional, me di cuenta de que a pesar de que el calentamiento global está adquiriendo cada vez más espacio en nuestras conversaciones, yo apenas podía expresar su origen o sus consecuencias. Como resultado, me propuse informarme. Albert Einstein dijo: “Si no puedes explicar algo de forma sencilla, es que […]
Burnout: 3 claves para combatirlo y recuperar tu fuerza
El síndrome de burnout afecta a millones de personas en el mundo. El agotamiento físico y mental que genera es capaz de robarnos no solo nuestra energía y autoestima, sino también nuestra capacidad para relacionarnos y empatizar con otros. En este artículo te contamos qué es, cuáles son sus síntomas y te damos tres claves […]
Lo que me hubiera gustado saber
A pesar de que el camino se hace caminando y cada experiencia hace de nosotros la persona que somos hoy, a veces es inevitable echar la vista atrás y hacer un recorrido por todo aquello que nos hubiera gustado saber en el pasado. ¿Qué me hubiera ayudado a mantenerme a salvo en mitad de la […]