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Yoga en CIDEB

Retiro de Yoga y Meditación

29 April - 1 May

85€
Inscríbete

Un viaje hacia tu interior en un entorno ideal…

Rodeados de naturaleza y la espaciosidad del mar, contamos con la tranquilidad y paz que nos proporciona un entorno único, acompañado de deliciosos y saludables platos vegetarianos que nos ayudarán a restablecer el equilibrio del cuerpo.

Te invitamos a disfrutar de un retiro para explorar lo mejor del yoga y la meditación; dos disciplinas complementarias que te ayudarán a profundizar tu desarrollo tanto físico como espiritual.

Con Sesiones de yoga en grupo guiadas por tres consumadas instructoras que emplean diferentes técnicas dentro la escuela del yoga tradicional.

Viniyoga de la mano de Rosana Rodríguez y Mercedes Peña:
Formadas con el reconocido maestro a nivel internacional Claude Maréchal, discípulo directo de Desikhachar y Krishnamacharya.

Hatha yoga con Pilar Ortilles, directora del Centro de Yoga Helios en Castelldefels: Cursó su formación en la Escuela Nacional de Yoga Sadhana, con célebres maestros como Julián Pegarón, Carlos Fiel y Victor Morera.

Con Lama Rinchen Gyaltsen exploraremos la práctica de la meditación budista con sesiones diarias acompañado de teoría, donde explicará los innumerables beneficios que tiene y cómo aplicarla en nuestra vida diaria. Ven. Lama Rinchen fue ordenado Monje en Lumbini (Nepal), realizando estudios en India y Nepal durante más de 10 años; recibiendo enseñanzas de grandes maestros como S.S. el Dalai Lama, S.S. Sakya Trizin, entre otros.


Programa y Horarios
Viernes
16:0020:00  Registro
20.00              Cena
21.00              Reunión orientativa

Sábado y Domingo

07.00  Meditación (opcional)

08.00  Desayuno
10:00
  Meditación y Enseñanzas

11.30  Descanso

12.00  Yoga

13.00  Comida

16.00  Meditación Caminando

16.30  Meditación y Enseñanzas

18.00  Descanso

18.30  Yoga

19.30  Meditación

20.00  Cena

Lunes
7.00    Yoga (opcional)
8.00    Desayuno
9.30    Meditación y enseñanzas
11.00  Descanso
11.30  Yoga
12.30  Meditación
13.00  Comida y despedida

Detalles

Comienza:
29 April
Finaliza:
1 May
Precio:
85€
Evento Categoría:
Evento Etiquetas:
, , ,

Lugar

Centro Internacional de Estudios Budistas
Av. de l'Alcoià, 4C
Muntanya de la Sella, Alicante 03750 España
+ Google Map
Teléfono:
(+34) 965 760 777
Pagina Web:
paramita.org

Organizador

Centro Internacional de Estudios Budistas
Teléfono:
(+34) 965 760 777
Email:
secretaria@paramita.org
Pagina Web:
paramita.org