Cómo transformar el karma negativo con los 4 Poderes Correctivos
Una guía práctica del budismo sobre cómo sanar nuestras acciones pasadas y vivir con más claridad y libertad interior ¿Alguna vez te has sentido aplastado por un error que no puedes deshacer? ¿Esa conversación donde dijiste palabras hirientes, esa mentira que protegió tu ego, pero lastimó a otro… o esa acción impulsiva de la que te […]
Shantideva: su triple sabiduría y el Camino del bodhisattva
Descubre cómo este enigmático monje de Nalanda transformó el budismo majayana con una obra que, 13 siglos después, sigue siendo la guía ideal para convertirse en bodhisattva En la tradición budista hay figuras que trascienden el tiempo, cuyas enseñanzas continúan resonando a través de los siglos con una claridad y relevancia sorprendentes. Entre estas luminarias, […]
La paramita del entusiasmo
El entusiasmo —diligencia, esfuerzo— nos carga de energía y nos da alegría. ¿Sabías que es la virtud que apoya a todas las otras paramitas? El entusiasmo nos ayuda a no estancarnos en el camino, y su base es la perseverancia constante y gozosa. Este se puede mejorar y entrenar. La diligencia nos reporta muchos beneficios […]
La paramita de la paciencia
La paciencia nos lleva más allá de las acciones, requiere una actitud diferente, sobre todo ante la adversidad. ¿Sabías que implica un estado mental proactivo en lugar de una pasividad reactiva? La paciencia se puede entrenar, ¿quieres saber cómo? Te invito a seguir leyendo. Contenidos El significado de la paciencia La paciencia como paramita […]
La paramita de la conducta
La conducta tiene que ver con el comportamiento que tenemos frente a los demás y nuestro entorno. Sin embargo, como paramita va más allá de las puras palabras o acciones. ¿Sabías que la conducta conlleva compromisos o votos? En este sentido implica un estado mental. Con ella preparamos el camino para profundizar en las siguientes […]
La paramita de la generosidad
La generosidad es la primera paramita y la que tiene aspectos más fáciles de comprender y practicar. Pero ¿te has planteado qué es ser realmente generoso?, ¿qué dificultades conlleva y qué beneficios nos aporta? En las enseñanzas sobre la generosidad me maravillaron las sutilezas que implica: no se trata de dar por dar, se trata […]