Shantideva: su triple sabiduría y el Camino del bodhisattva
Descubre cómo este enigmático monje de Nalanda transformó el budismo majayana con una obra que, 13 siglos después, sigue siendo la guía ideal para convertirse en bodhisattva En la tradición budista hay figuras que trascienden el tiempo, cuyas enseñanzas continúan resonando a través de los siglos con una claridad y relevancia sorprendentes. Entre estas luminarias, […]
Ngondro. Las prácticas fundamentales del budismo tibetano
A algunas personas ―según me han comentado― les pasa lo mismo con la palabra ngondro que con las palabras karma e impermanencia, cuando la escuchan se asustan y salen corriendo en dirección opuesta. Esto es debido, en la mayoría de los casos, a los cambios que esta práctica puede significar en nuestra vida. Antes de […]
Los votos del bodhisattva. Un compromiso de compasión y sabiduría
Entendiendo bodhichitta, los 18 votos raíces y el entrenamiento del guerrero espiritual budista En el budismo majayana un bodhisattva es quien se compromete con la búsqueda de la iluminación no solo para su propia liberación personal, sino para ayudar en el beneficio y en la iluminación de todos los seres. Un bodhisattva es aquel que […]
La inestimable aspiración en el camino del bodhisattva
«Las intenciones definen nuestra vida» —Khenpo Rinchen Gyaltsen— Atrapados por el atolondramiento de no saber quiénes somos y engullidos en la cotidianeidad, nos pasa desapercibido el poder que nos da la aspiración para ser genuinamente felices y salir de esta cascada de sufrimiento. ¿Te atreves a intentarlo? Los bodhisattvas —héroes del despertar— nos pueden guiar […]
Autoestima y el sentido de la vida. Mi propósito es…
¿Pueden nuestro propósito y sentido de vida aportar positivamente a nuestra autopercepción y autoconfianza?, ¿Qué relación hay entre autoestima y sentido de vida?, ¿Qué dicen de nosotros nuestros propósitos? La autoestima es como un coautor oculto de nuestras acciones, discernimiento, actitudes y retos. Es poco sabido, pero el propósito que da sentido a nuestra vida […]
Autoestima sana como decisión y práctica
Todos buscamos felicidad e intentamos evitar el sufrimiento, necesitamos una autoestima que apoye este proyecto. Y eso es, hoy, una decisión. Realizar la verdadera felicidad que viene de actualizar quién realmente somos, el gozo y éxtasis de nuestra naturaleza, requiere que nos identifiquemos con el potencial innato de nuestra mente y lo utilicemos. Nuestra vida […]
El marco de la ventana: una reflexión breve sobre el Refugio budista y la fe
Para quienes la fe solía resultarnos tan inquietante como la cotidianeidad del mundo circundante, pero hemos podido encontrar en las claves del Refugio budista –al descubrir al Buddha y su práctica– una clave de alteridad imprescindible, les recomiendo esta lectura. Este texto es una reflexión en voz alta sobre la fe, la alteridad y la bodhichitta.