Katmandú, la enigmática y mística capital de Nepal, es un gran epicentro espiritual. Tres de los sitios de peregrinaje budista más sagrados e icónicos del mundo —la Estupa de Boudhanath, de Swayambhunath y Namo Buddha— se albergan en la ciudad y en sus alrededores. Cada pequeño rincón de este mágico
La práctica del hatha yoga no es solo una práctica física, es una técnica milenaria repleta de herramientas que nos puede conducir al desarrollo espiritual. Ofrece muchos beneficios, no solo a nivel corporal, también en lo emocional y mental. Como en todo, el ego puede corromper dicha práctica, pero cuando
Cuatro confianzas, Cuatro dependencias
Therigatha, traducido como «poemas de ancianas sabias» o «poemas de mujeres que han crecido en sabiduría», es una compilación de los relatos de las primeras mujeres que se ordenaron monjas en los inicios del budismo, y recoge tanto lo sustancial de sus senderos espirituales como algunas de sus peripecias vitales.
En nuestro efímero paso por el mundo navegamos buscando respuestas, chispas de sabiduría que iluminen la mente y nos acerquen a la realidad. Pero, ¿alguna vez te has detenido a pensar si es posible encontrar esa estrella que alumbra el camino?, ¿quiénes sostienen esa luz que disipa las sombras de
Antes de visitar un templo de Dharma o participar en un evento budista es muy útil e importante familiarizarnos con la ética y costumbres de esta comunidad. Entender, practicar e integrar una buena conducta es un signo de respeto hacia las Tres Joyas, además de ahorrarnos el pasar innecesariamente por
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