! DESPIERTA TU POTENCIAL ¡ Teléfono (+34) 965 760 777 secretaria@paramita.org
Cargando Eventos

« Todos los Eventos

  • Este evento ha pasado.

Zaragoza – La Gama del Altruismo: Meditando en el Amor

16 marzo a 09:00 - 17 marzo a 13:00

La Gama del Altruismo: Meditando en el Amor por Lama Rinchen Gyaltsen en Zaragoza

Todos buscamos la felicidad. Y aunque es una verdad universal, solemos olvidarla. Entonces competimos en vez de cooperar, atacamos en vez de ayudar y tememos en vez de amar. El egocentrismo nos ciega. Por fortuna, el antídoto es simple: cultivar el altruismo que ya reside en nuestro corazón.

Para lograrlo, el Buddha nos legó las meditaciones sobre los cuatro aspectos del altruismo:

  • Amor
  • Compasión
  • Regocijo y
  • Ecuanimidad.

Estas prácticas reducen el egocentrismo y, como consecuencia, calman la mente, armonizan las relaciones y nos acercan a descubrir la esencia de la realidad.

En este curso, Lama Rinchen Gyaltsen explicará las claves sobre el altruismo, guiará las meditaciones asociadas y enseñará cómo practicarlas en casa. También dedicará un tiempo a responder las dudas que surjan y mostrará cómo aplicar estas enseñanzas a los retos de la vida cotidiana.

Inscríbete y descubrirás que el mejor amigo de una mente plena es un corazón abierto.

Información importante

Sábado 16 de marzo (de 9 a 13:00h y de 16:00 a 19:30h) 
Domingo 17 de marzo (de 9 a 13:00h)

  • Este curso está abierto a todo el público, no hay prerrequisitos.
  • La puntualidad es esencial para un curso exitoso.
  • Se permitirán las grabaciones de audio sólo para uso personal.
  • Cada sesión combinará teoría/enseñanzas con períodos de práctica/meditación.
  • Se recomienda llevar un cuaderno para tomar notas.

Matrícula 60€ para los dos días.

Dirección: Residencia de estudiantes Ramón Pignatelli, ubicada en calle Jarque de Moncayo 23, 50012 Zaragoza