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Eventos en 23 marzo - 18 abril

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marzo 2020

Meditación matinal en directo

La meditación mejora el cuerpo y la mente. Y no solo lo afirman los contemplativos de todas las tradiciones, sino también los estudios científicos más recientes. Gracias a esta milenaria práctica podemos vivir en el presente, lograr paz interior y sanar las emociones.  La meditación es entrenamiento, pero mental. Igual que podemos ejercitar el cuerpo para que esté más sano, también podemos desarrollar la mente para que esté más serena, creativa, equilibrada y atenta.  En esta sesión matinal de meditación…

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23/03 - 04/04
Gratuito

Maratón de Tara – La eliminadora de obstáculos (directo)

Inspirados por la recomendación de S. S. el Dalai Lama y S. S. Sakya Trichen, te invitamos a recitar y meditar en el mantra de Tara, una práctica muy poderosa y oportuna para este momento. Este domingo 29 de marzo, Lama Rinchen Gyaltsen guiará en dos momentos del día (10h y 16h, hora España) la Puya de los 4 mandalas de Tara. En ella haremos ofrendas a Madre Tara y recitaremos su mantra para recibir sus bendiciones y eliminar obstáculos…

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abril 2020

Conferencia en directo: La generosidad del yogui, riqueza iluminada

La abundancia es una actitud. Y es clave para tener éxito en la meditación, porque al ser generosos neutralizamos muchas de las distracciones que de otra manera encontraríamos. Por eso, cultivar un corazón generoso es uno de las primeros adiestramientos de todo practicante genuino de meditación. En esta videoconferencia gratuita, Lama Rinchen Gyaltsen explicará qué es la generosidad espiritual (la primera paramita o virtud trascendental), sus beneficios y cómo entrenarla para que su práctica transforme quienes somos. Como sabes, somos…

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Retiro Online extraordinario de Entrenamiento Mental Integral

El equilibrio mental es el eje del primer módulo del Entrenamiento Mental Integral (EMI). Las meditaciones de calma mental o shamatha te aportarán paz y concentración.  En este retiro te invitamos a unirte a las enseñanzas y sesiones de meditación que Lama Rinchen guiará en el Centro Budista Sakya. Te sugerimos seguir los mismos horarios del centro, para que tu experiencia se desarrolle en un ambiente propicio para la calma y reflexión. Durante el retiro aprenderás cómo trasladar los beneficios…

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09/04 - 12/04
120€

Conferencia semanal: Un retiro en casa: Experiencias y cuestiones

Hacer un retiro de meditación en casa es una experiencia nueva para muchos. En esta charla, Lama Rinchen Gyaltsen resuelve las dudas más comunes, comparte su experiencia en este ámbito y explica cómo aprovechar al máximo esta oportunidad de práctica intensiva para fortalecernos durante la vida cotidiana. transforme quienes somos. Como sabes, somos una fundación sin fines de lucro. Aunque recibimos donaciones de algunos amigos, nos sostenemos principalmente mediante los eventos presenciales. Suspenderlos supone un desafío para mantener nuestro funcionamiento…

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