Meditación guiada: amor

Meditación

Abre tu corazón

El Buddha dijo que los beneficios que se producen por meditar en el amor son inmensos. Incluso si llenáramos muchos  universos con joyas y se las ofreciéramos a todos los seres Iluminados, el mérito derivado de ello no sería comparable a los  méritos acumulados durante un solo momento de meditación en el amor. Por lo tanto, el generar amor nos aporta innumerables méritos e inconcebibles beneficios a nosotros y a los demás.

La característica del amor bondadoso es formular el deseo, “puedan todos los seres poseer la felicidad y las causas de la felicidad”. Esto se refiere a la felicidad libre de oscurecimientos y libre de todas las no virtudes. Poseer las causas de la felicidad significa no involucrarse en acciones no virtuosas, que son la causa de la infelicidad. Así mismo, les deseamos muchísima felicidad y virtud, que incluye el deseo de que todas sus acciones se realicen con la motivación Mahayana de trabajar para el beneficio de los seres.