¿Qué es el amor verdadero? ¿Cómo lo expresamos? “Quiero que seas feliz” parece apuntar en la dirección correcta. Pero nos atrevemos a decir que (con demasiada frecuencia) la gran mayoría pensamos o nos relacionamos con el modus operandi “quiero que me hagas feliz”. Y, ¿cuál es la diferencia entre el
Aprender una nueva habilidad suele ser un desafío por diversas razones. Se necesita: ▪ mucho esfuerzo ▪ mucha perseverancia ▪ mucha apertura a nuevas ideas y, sobre todo, ▪ una generosa dosis de paciencia hacia la sensación casi omnipresente de ser un ignorante. A menudo olvidamos que aprender es, al
Cuatro confianzas, Cuatro dependencias
Encontrar un maestro espiritual genuino es uno de los pasos más transformadores del camino budista. Descubre qué cualidades lo distinguen, cómo reconocerlo y por qué América Latina vive hoy un despertar espiritual sin precedentes.
La humildad budista no es pasar desapercibido ni menospreciarse. Es el equilibrio entre el orgullo y el auto-menosprecio, y la clave para avanzar genuinamente en el camino espiritual. Descubre su verdadero significado y poder transformador.
«Las intenciones definen nuestra vida» —Khenpo Rinchen Gyaltsen— Atrapados por el atolondramiento de no saber quiénes somos y engullidos en la cotidianeidad, nos pasa desapercibido el poder que nos da la aspiración para ser genuinamente felices y salir de esta cascada de sufrimiento. ¿Te atreves a intentarlo? Los bodhisattvas —héroes
En un mundo ruidoso y acelerado, el silencio es el acto más radical de presencia. Descubre cómo la meditación y la quietud pueden convertirse en tu herramienta más poderosa para reconectar contigo mismo, cultivar la calma y transformar tu vida desde adentro.
Querid@ herman@, amig@, conocid@… He comenzado esta carta con motivo de Losar, el Año Nuevo tibetano, en parte para trasladarte mis mejores deseos, en parte para compartir un poco contigo. Para la mayoría de nosotros la felicidad consiste en los buenos momentos que disfrutamos y/o compartimos con otros. Sin embargo,
El encuentro con el maestro budista es determinante en nuestro desarrollo espiritual, ya que estar en su presencia es una gran motivación para seguir en el sendero. Quizá seas de las personas en México u otro país hispanohablante que como yo, comenzaron a estudiar el Dharma —las enseñanzas del Buddha—
A pesar de que el camino se hace caminando y cada experiencia hace de nosotros la persona que somos hoy, a veces es inevitable echar la vista atrás y hacer un recorrido por todo aquello que nos hubiera gustado saber en el pasado. ¿Qué me hubiera ayudado a mantenerme a
